明日から頑張る

アラフォー旦那とアラサー嫁の日々の体重変動を生ぬるく見守ってほしいブログ

2016-10-26から1日間の記事一覧

あこずきっちん

お昼はこちらで作りますぜ 笹かまふた切れと、おにぎり一個と、 朝の残りのねぎと、もずくを半分くらいと、 あとはわかめスープ! ここにおだしを入れていきます 味見して、なんか物足りなかったので、ゆす薬味をプラスしました うまー! 煮込んだらもっと美…

へるぴー

朝ごはんなう ガゼリさんの効果やいかに もずくにねぎをトッピング まじねぎって万能 とろろがイメージ写真より少ないのは仕様です。笑 うまいー ガゼリさんと合わせても100キロカロリーくらい? 食べ応えもあるし、よいではないか٩( ᐛ )و 午後はわかめスー…

1026日報

昨日の夕飯を少なくした効果か はたまたビールによる脱水か あーさん 49.7キロ 食べるのは我慢できるけど飲むのは我慢できない件