ムービーを完成させました つかれた（´-`）.｡oO ただいま朝の5時半です 眠たい（´-`）.｡oO 色々早めにやらなかったツケが今どっと押し寄せています とうとう明日になりました まだやることいっぱい でも前日の夜は早く寝ると決めたから昼間必死に頑張る 大丈…
ネイルをしたのです 相変わらず美しかったお姉様 ネイルもきゃわなのです 嫁っぽくなった。笑 好きなことやって輝いてる女性はステキ
昨日の里芋の煮っころがししっぱいしたぜ（´-`）.｡oO あーさん 49.9キロ やることありすぎて現実逃避したい。笑
定時ダッシュして、エステ行きまして、 今帰宅中なのです 軽く寝れた。リフレッシュ 前回体験で来た時に、帰りに化粧下地とファンデと眉ペン貸してくれたので、 今回も手ぶらで行ったら、 なんと化粧下地とファンデしか貸してくれなかった٩( ᐛ )و 眉ペンちょ…
おひるごはんわず 見た目はあれやけど美味しかったー おじや的なね 疲れてたのでほっこりしました おでんの大根をつぶして、 おかかおにぎり投入 おにぎりのノリもちぎりました さて、残りもがんばりますかー٩( ᐛ )و やること多いしお客さん多いしぴゃー٩( ᐛ…
朝ごはんなう チーズパン大好き 久々食べたけどやっぱうまーん٩( ᐛ )و 子供の頃は北海道のマークついてるやつよく食べたな 懐かしい サラダが50キロカロリーとか優しい すごく薄味だった 体に優しそうなかんじだった ドトールのやつ、くっそ甘かった なんか…
昨晩バタバタしたせいで今日はお疲れモード それでも仕事はやってくる あーさん 49.7キロ 昨日バタバタしたせいで、 ご飯食べれなくて、 ビールしか飲んでなかったから減ったのかな。笑 今日は定時ダッシュしてエステで最後の悪あがき 明日明後日はお休みも…
いい夫婦の日ですね そんな日に私たち夫婦は結婚式の費用の半額を振り込みました お金めっちゃ減ったわ（´-`）.｡oO 1120 50.3キロ 1121 50.0キロ 1122 50.0キロ あと3日で劇的にやせれるかな…無理かな。笑
美容院に行ってきました 相変わらず店長まじ素敵 1118 50.3キロ 1119 49.7キロ 理由はわからないけど痩せたやほい ゆーさんに出会う前に出会ってたら、 確実に店長に恋してたわ。笑 今日も眼福だったわ。笑
うきうきなうです 帰宅してそっこープシュっと開缶(発泡酒だけど うーん、しあわせ 真ん中はお客さんから貰った日本酒 くぅー冷酒が飲みてぇ… しかし式が終わるまで我慢や…米は危険… それまで冷蔵庫で寝かしておこう(良い言い方 そんでもって右が例の酢玉ね…
朝ごはんなうです ダイエットだーって意気込んでた頃の朝ごはん ミックスサラダ、おいしいな 酵素ドリンク忘れたので、 グリーンスムージーで補填(してるつもり 昨日作った酢玉ねぎ、 明日くらいにはたべれるかな 今日試しに食べてみよう レシピはここを参考…
すぐに変化が出ないのは仕方ない こつこつがんばろー٩( ᐛ )و あーさん 50.5キロ 昨日酢玉ねぎを作ったんだ まだ玉ねぎ余ってるから、 今日は玉ねぎでなんかしよう
今日の朝ごはんなう チアシードね、歯に挟まるよ 昨日の夜はばたばたして疲れた… 結局帰宅して気絶してました(^q^) 今日もやることもりだくさーん
昨日の野菜モリモリのせいかな…増量(^q^) あーさん 50.5キロ 継続は力なり…がんばるんば
今日なんか暑いよね ヒートテック着てきたの後悔 ヒートテック着た日に限って暑いのは何故 昨日から悪あがきはじめました 昨日の朝ごはん お昼はおにぎりと不慮の事故によりメンチカツを食べました(^q^) メンチカツ久々食べたけど重テェ…(^q^) 昨日の夜はビ…
やることいっぱい 1112 50.9キロ 1113 50.6キロ 1114 50.5キロ 1115 49.7キロ 昨日から悪あがきスタート 今日は野菜モリモリ食べるんだ
もうね、まじで尊敬 うちのかわいこちゃんたちが、 更に可愛くなりました 左右の肌色はそう、わたしたち夫婦です 友達がウェルカムボードを作ってくれたのです 前からすごいとは思ってたけど、 やっぱすごいよ 絵心ないわたしは本当に憧れる 祝ってもらえる…
ポッキーの日ですね 今日ヤフーで買い物するとポイント11倍らしい これは買わねば あーさん 51.5キロ 昨日のチキン南蛮が原因だとわかってるの いいの来週から本気出すから
太ってきましたなう 1105 50.5キロ 1106 50.2キロ 1107 49.7キロ 1108 50.7キロ 1109 51.0キロ 1110 50.5キロ このだめだめな結果を見て決意 来週から夕飯は酵素ドリンクに置き換えます ビールも1日一本まで！ うおー！追い込むぞー！
ハンカチと鏡忘れましたよ。笑 鏡ないので化粧がやばいです 駅のトイレで少し直そう… 今浜松を出たあたりです ここまでくると、こだまなのに人が多い (こだまのくせに！笑) あートイレ行きたい。笑
明日は友達の結婚式です 静岡まで新幹線で向かいます 明日は7:29の新幹線に乗るので、 6時までには起きたい…化粧は新幹線でしよう… 服やら何やらの用意してたらこんな時間に…オーマイガー いやその前にダラダラしてたのがいけないんだけども とりあえず寝る…
最近ほんとあわただしい… 1028 50.1キロ 1029 50.2キロ 1030 49.9キロ 1031 49.6キロ 1101 49.3キロ 1102 49.9キロ 1103 51.0キロ 1104 50.5キロ 昨日の増加の原因は完全に暴飲暴食です 明日は友達の結婚式です 静岡に帰りますが実家には寄れないので、 来週…
前から気になってた新商品を試してみました チーズなのにカロリー145って魅力的 感想は美味しいけど、少ない！笑 この量で330円は、高い！笑 物足りないのでお昼はがっつり食べてしもうた 汗とまらぬ٩( ᐛ )و
暑いの今日までみたいですね 一安心 あーさん 49.9キロ 今日急遽飲みに行くことになりそうだず
お昼はこちらで作りますぜ 笹かまふた切れと、おにぎり一個と、 朝の残りのねぎと、もずくを半分くらいと、 あとはわかめスープ！ ここにおだしを入れていきます 味見して、なんか物足りなかったので、ゆす薬味をプラスしました うまー！ 煮込んだらもっと美…
朝ごはんなう ガゼリさんの効果やいかに もずくにねぎをトッピング まじねぎって万能 とろろがイメージ写真より少ないのは仕様です。笑 うまいー ガゼリさんと合わせても100キロカロリーくらい？ 食べ応えもあるし、よいではないか٩( ᐛ )و 午後はわかめスー…
昨日の夕飯を少なくした効果か はたまたビールによる脱水か あーさん 49.7キロ 食べるのは我慢できるけど飲むのは我慢できない件
わたしの内蔵脂肪を減らして欲しいよメーン 豚汁100キロカロリー ちくわ2本で大体80キロカロリー ガゼリさん36キロカロリー 残りのちくわはお昼ごはんにぶっこむぜ٩( ᐛ )و
昨日掃除に熱中しすぎて、 他のことやってなかったエヘヘ あーさん 50.1キロ 49キロ台キープがんばりたい
そろそろ本気で痩せないと٩( ᐛ )و 朝ごはん フルーツ食べるつもりだったんだけど、 久々の豆腐のボリュームに負けて断念 豆腐が217キロカロリーだったかな？ 今日は酵素忘れたからグリーンスムージー買いました 帰ったら酵素飲もう お昼ごはん 朝のねぎのあ…
