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明日から頑張る

アラフォー旦那とアラサー嫁の日々の体重変動を生ぬるく見守ってほしいブログ

食べることを我慢できなかった


運動後2時間は食べるの我慢したほうがいいと思ってたのですが、
我慢できず食べてしまった(´Д` )

ダイエットの強い味方のサラダチキンと、
こいつを食べました\(^o^)/アヒョー

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体にいいことしてる気持ちになって自分をごまかします\(^o^)/

スポーツセンター行く前におにぎり一個たべたんだけど、
まだそれじゃ我慢できないみたいです。えへへ