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明日から頑張る

アラフォー旦那とアラサー嫁の日々の体重変動を生ぬるく見守ってほしいブログ

6月まとめ

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前回より平均値も0.5キロほど下がりました。

ゆーさんは前回と同様情報が少なすぎるっていうね。

7月こそはからせまする。

 

6月はスポーツセンター通って頑張ってた反面、

だらだらしたりビール飲んじゃう日が多かったです。

イライラすることを減らすこと、自制心をつけること、

以上二点を目標に7月は穏やかにかつ運動も頑張りながらいきたいと思います。

 

ホームページの仕事もいただいてますからね!

時間上手に使わないと!