2016-10-05 朝ごはんと昼ごはん ダイエット 食べ物 節約 朝は珍しいものをたべてみた ビールに合うって書いてあったけど、 なるほど、コショウがきいてるぜ 練り物はわりとダイエットに向いてるらしい お昼はいつも通りなこちら 気になってた燻製梅干し! カロリーが普通の梅干しより10くらい高かった 170ちょいだったかな? 大根は8キロカロリーだし、 牛すじも28キロカロリーだし、 うーん、ヘルシー 大根も牛すじも味しみでウマー 今日の夕飯どうしようかな… 相変わらず写真が横になる なんでや 今日は台風が接近中なせいか忙しいです バタバタでつかれたーん_(:3 」∠)_