そろそろ本気で痩せないと٩( ᐛ )و
朝ごはん
フルーツ食べるつもりだったんだけど、
久々の豆腐のボリュームに負けて断念
豆腐が217キロカロリーだったかな？
今日は酵素忘れたからグリーンスムージー買いました
帰ったら酵素飲もう
お昼ごはん
朝のねぎのあまりと、わかめとうどん
うどんが275キロカロリーだったかな？
お安くてヘルシーで腹持ちがいい
帰ったらサラダチキンと、ビール！
お腹空いたらスープでごまかす！
ビールやめたら痩せるんだろうな…でもやめたらストレス半端なさそうや_(:3 」∠)_
今日もゆーさんは東京に泊まりで出張です
来月からはしばらく週末だけ名古屋に戻ってくる感じだそうだ
もはやすでに引っ越すべきかなと思うレベル。笑
