今朝はゆーさん早く出なきゃいけなかったのに寝坊してバタバタしてたから測ってませんあーさん 50.2キロ昨日の帰宅後と同じくらいですこのままゆるやかでいいから減っていってほしいなーでも土日は普通に食べるから、多分危険。笑

今日の午前飯です＼(^o^)／グリーンサラダに千切りキャベツを半分混ぜましたカサ増しカサ増し＼(^o^)／残りの半分は午後飯の時にいただきますいやぁ健康。笑今日もスポーツセンター行こうかと悩んでいる午後の仕事次第だな(´Д` )うまいぼうさんはあれです、…

おはようございます昨日運動したしすぐ眠くなるかなーと思ったけど全然眠くならなくて、挙句犬が朝方吠えてて起こされました(´Д` )目がしぱしぱするー！あれかな、運動して体が興奮状態だったのかな…とりあえず今週も今日で仕事おわりだし、乗り切るぞー＼(^…