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明日から頑張る

アラフォー旦那とアラサー嫁の日々の体重変動を生ぬるく見守ってほしいブログ

暑いし熱い

今日なんか暑いよね

ヒートテック着てきたの後悔

ヒートテック着た日に限って暑いのは何故

 

昨日から悪あがきはじめました

 

昨日の朝ごはん

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お昼はおにぎりと不慮の事故によりメンチカツを食べました(^q^)

メンチカツ久々食べたけど重テェ…(^q^)

 

昨日の夜はビールと酵素ドリンクのみ

お腹すくし酔い回るし辛かった

何日かしたら慣れるかな

 

今日の夜は野菜をモリモリ食べるのです

決めたのです!野菜高ぇ…(^q^)

 

 

そして今日の朝ごはんはししゃも

150キロカロリー

 小腹がすく可能性を見越してこれも購入

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カリカリ梅だいすきです

ジップついてるしちょこちょこ食べにはちょうど良い

 

お昼は今食べ終わりましたこちら

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朝が少なかったのでおにぎり二個入れました

おにぎりのシャケがいい仕事してくれてる٩( ᐛ )و

おかかと悩んだんだけど、おかかも今度チャレンジしよう

 

しみしみな大根もホロホロしておいしかったです

お腹もいっぱい!

 

 

 

 

さてあと4時間がんばるーん٩( ᐛ )و